Estrogonofe de frango sem creme de leite.
Você pode ter Estrogonofe de frango sem creme de leite usando 13 ingredients e 6 passos. Aqui é como você alcançar isto.
Ingredientes de Estrogonofe de frango sem creme de leite
- Está 500 g do frango em cubinhos.
- Está 1/2 do cebola picada.
- Você precisa 3 dentes do alho amassados.
- Preparar 1 colher sobremesa do ketchup.
- Você precisa 1 colher sobremesa do mostarda.
- Está 1 colher de sopa do molho inglês.
- Está 1 colher de sopa do molho de tomate.
- Você precisa 2 xícaras do cogumelos paris fatiados.
- Preparar 1 ramo do pequeno de tomilho.
- Preparar 1 ramo do médio de orégano.
- Você precisa a gosto do Sal e pimenta do reino.
- Você precisa do Azeite.
- Você precisa 2 colheres de sopa do creme de ricota.
Estrogonofe de frango sem creme de leite instruções
- Em uma panela bem quente, grelhe o frango com azeite até dourar bem. Evite ficar mexendo para não soltar muita água, se não ele ficar seco e branco.
- Retire o frango já dourado, na mesma panela coloque a cebola e depois o alho para dourar, em seguida volte com o frango.
- Adicione os cogumelos fatiados e cozinhe até amolecerem um pouco (sem deixar borrachudo).
- Adicione o sal, a pimenta, o ketchup, mostarda, molho inglês, molho de tomate e as ervas. Mexa até ferver e cozinhe um pouco. Se estiver muito seco (pouco molho) adicione um pouquinho de água.
- Acrescente o creme de ricota e mexa mais um pouco até ficar bem homogêneo.
- Sirva em seguida. Dica: para ficar ainda mais saudável, sirva com arroz de couve flor (ao invés do arroz comum) e cenoura ralada (ao invés da batata palha). Fica muito saboroso e, apesar de saudável, não tem gosto de comida light sem graça..